"homemade" Natural shower gel // Gel douche Naturel maison
So basically, forget all those chemical names and perfumes hidden in your shower gel, and go for a natural alternative, that's also very good for your skin!
Aleppo soap has been made in Aleppo, Syria, for about 3500 years. It is actually the oldest hard soap in the world. It's made of olive oil, laurel berry oil, water and lye. And THAT'S IT!
Be aware that some "fake" ones are on the market too, hidding palm oil and even animal fat. So please, always read the ingredients before you buy soap!
It's a close friend to Castille Soap, and Marseille Soap, other natual soaps made from olive oil.
Aleppo soap is also considered "eco-friendly" as it is biodegradable, and will not pollute waterways and cause damage to biodiversity like usual soaps and shower gels would.
How to recognize a real Aleppo soap?
- it's got a quite dark color on the outside and is green inside
- the ingredients are : olive oil, laurel oil, water, lye. (no palm oil, no additives of any kind!)
- it has a "stamp" on the top
You will find it in health and organic shops, or on the internet.
It is a really good soap for all kinds of skins, for the whole family. It's particularly good for people with acne and ecsema and other skin condition.
You can obviously use it as it is, hard soap, but I prefer to have it in a liquid version for an easier (and less messy!) use in the shower and to wash my hands in the bathroom.
It is really easy to make and I think cheaper than basic shower gel from the supermarket. And, you produce less waste! (yup, always good to try to live "zero waste"!)
So of course, some will say "oh no! I can't quit my awesome flowery-fruity shower gel! I won't smell good anymore!". Well my priority is to put natural stuff on my skin, not to smell like a pot pourri. And, good idea there, still all natural : you can add essential oils of your choice to the shower gel, to make it smell a bit better than just olive oil. (I usually use peppermint, which is nice and fresh for my morning shower!).
So, what are you waiting for?
Et si la liste des ingrédients de votre gel douche passait de 20-et quelques- ingrédients a seulement 4? Non, non. c'est pas une blague! Petite précision supplémentaire : vous pouvez prononcer les noms de ces ingrédients! (youhou!) : eh oui, ils sont naturels!
Donc, pour faire simple, oubliez tous ces produits chimiques que vous vous tartinez tous les jours sur le corps ("ouais mais le mien ca dit a base d'extrait de feve de miel et de noyau de coton et de pépin de fraise et tout et tout, donc c'est bon non?" : naaaah!), j'ai dit oubliez tout ca! Et passez a un savon naturel et bon pour votre peau!
Le savon d'Alep, c'est un savon fabriqué a Alep, en Syrie, depuis 3500 ans. Ouais ca fait un bail. Le savon d'Alep c'est un peu l'ancetre du savon de Marseille et savon de Castille (aussi fabriqués a partir d'huile d'olive).
Il est fabriqué a partir d'huile d'olive, huile de baie de laurier, eau et soude végétale. Et C'EST TOUT!
Alors attention, bien sur, certains esprits malfaisants ce sont dits qu'ils allaient se faire des sous-sous sur la si belle réputation naturelle du savon d'Alep et vous vendent des savons dont les ingrédients débordent un peu, additifs et huile de palme, et meme des graisses animales! Donc lisez toujours bien les ingrédients quand vous achetez votre savon!
Par ailleurs, le savon d'Alep, c'est un copain de la planete! Etant fabriqué avec des ingrédients naturel, il est biodégradable et ne pollue donc pas nos cours d'eau et ne cause pas de dommages sur la biodiversité!
Comment reconnaitre un vrai savon d'Alep?
- il a une belle couleur brune, et est vert a l'intérieur!
- il n'a que 4 ingrédients : huile d'olive, huile de baie de laurier, soude, eau. (pas d'huile de palme, conservateurs, parfums et autres additifs!)
- il porte un sceau (nom du fabriquant) sur le dessus
Vous le trouverez dans les magasins naturels et bio, ou sur internet.
Le savon d'Alep est bon pour tous types de peau, pour toute la famille. Il est particulierement conseillé pour les personnes a la peau sensible, qui souffrent d'acné et d'ecsema.
Vous pouvez bien sur utiliser le savon d'Alep tel quel, en savon dure, mais perso je préfere le transformer en gel, pour une utilisation plus simple sous la douche ou pour se laver les mains dans la salle de bain!
C'est vraiment super facile a faire et vous reviendra moins cher que les gels douches du commerce. Et ca fait moins de déchets aussi! (eh ouais, le zero dechet, c'est toujours un plus!)
Bon, alors j'en entends déja me dire "ouais mais moi je veux pas quitter mon gel douche scintillant aux fleurs et fruits qui sent trop bon! ". Bon bah moi ma priorité c'est de me mettre des trucs naturels sur la peau plutot que de sentir comme un pot pourri.
Et puis, la nature est pas si bete, vous avez bien sur la possibilité de faire de ce savon d'Alep a l'huile d'olive, un savon qui sent bon, tout en restant naturel! Ajoutez-y quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix! (Le plus souvent j'utilise la menthe, c'est frais pour une bonne douche matinale!)
Ben alors, vous attendez quoi?
300 ml water
50 g aleppo soap, grated
a few drops of essential oil
an empty and clean container/jar
Start by grating the soap. (hard work, I know, but you won't need to go to the gym today ;) you're welcome!).
Put the grated soap with the water in a pot (you can use pot and greater from your kitchen to make this! It's all natural, just rinse well after use.).
Simmer for about 15 minutes on medium heat, stirring often, until all the soap is melted. Turn off the heat and add a few drops of essential oil (I usually put about 10 drops). Transfer to your clean container, let it cool and use!
Ingrédients
300 ml eau
50 g savon d'Alep rapé
quelques gouttes d'huile essentielle
un récipient ou une bouteille vide et propre
Commencer par raper le savon. (oui je sais,c'est dur, mais au moins pas besoin d'aller a la gym aujourd'hui! ;) Je vous en prie!)
Mettre le savon rapé dans une casserole avec l'eau (vous pouvez utiliser une rape et casserole de votre cuisine, c'est tout naturel! Vous n'aurez qu'a bien rincer apres utilisation!).
Mettre sur feu moyen pendant environ 15 minutes, en mélangeant souvent, jusqu'a ce que tout le savon soit fondu.
Eteindre le feu et ajouter l'huile essentielle de votre choix (je mets environ 10 gouttes). Transférer dans votre bouteille ou récipient, laisser refroidir et c'est pret a etre utilisé!
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